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“拒绝拖延,快乐成长”---5.25心理健康月活动

发布日期:2022-05-25浏览次数:

 本网讯 时值全国大学生心理健康节来临之际,学院21级植物生产类1-4班“我爱我拒绝拖延快乐成长”为主题,开展系列心理健康活动,探索在校大学生对于拖延症的认知问题,帮助学生们了解关于拖延症的心理健康知识,树立积极向上的做事观念,拒绝拖延,促进大学生健康成长成才。

   班会上,同学们在线观看“拒绝拖沓”视频资料,了解拖延症对学习生活的严重影响。随后,同学们进行自我分析并围绕拖延症产生的原因和危害展开讨论。许多学生常常由于拖沓而失去了很多原本可以把握住的机会,造成无法按时完成作业、扰乱生活作息规律等一系列恶果。只有加强执行能力,条理清晰地处理事务,才能有效提高行事能力进而养成良好习惯。

班会结束后,各班团支书顺势推出学习小组的实施方案,呼吁同学们加入组织,集体学习,努力克服拖延症,提高学习效率,加强学习专业本领,摆脱拖延症对生活的困扰,改善生活模式,拒绝拖沓,做时间的主人。(周毅 审核人:吕大鹏